第十七章
更新时间：2025-07-22 08:55
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盛星河身为跳高队教练自然是会去观看决赛，但被贺琦年这么一说，倒像是专门为了他而去的。
不得不佩服，贺琦年那张小嘴是挺会说的。
进入决赛的一共十二名运动员，其中有九名都是体育学校的学生，最高的一个男生将近两米，小眼睛，看人都是用瞟的。
运动员的身高也会给对手增加压迫感，特别是跳高这样的项目，秦沛在T大的田径队里算高的，但在决赛场上，成了倒数第二。
心理压力巨大，还没上场心跳就疯狂加速，坐在休息区域灌了好几口水。
盛星河就站在距离跳高场地最近的看台边，一看着状态就知道怎么回事，低吼一声：“秦沛，鞋带松了，再检查一下。”
秦沛弯腰将鞋带重新系紧了。
“专注就行，不要去想其他的事情，把结果放一边。”
秦沛点点头。
轮到贺琦年的时候，盛星河没有任何指示，只是用口型说：“加油。”
贺琦年下巴微扬，冲他竖起一根食指。
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盛星河接收到了他的信号，轻轻地笑了一声，“口气倒是不小。”
周教练坐在盛星河的边上，看见两人的互动之后，评价道：“这家伙倒是挺自信。”
运动员上场比赛就像学生高考差不多，不管前期备战多认真，一进入到比赛氛围中去，就一定会有从容和紧张的，从每个人的赛前状态就可以轻松分辨出来。
贺琦年之前在全国青年田径锦标赛上拿过冠军，再加上这阵训练成绩很稳定，所以整个人的心态很放松。
身为教练不光要关心队员的身体情况，更要关注他们的心理状态，针对不同性格的队员就连说话方式也需要相应的调整。
比赛开始前，裁判宣布了横杆的上升高度，分别为1米95，2米，2米05，2米10，2米13。
越往上，高度的增幅就越小，但不得低于2厘米，具体看赛委会怎么规定，如果有选手越过2米13，高度还会继续增加，直到他跳不过去为止。
2米13这个高度对于贺琦年来说并不困难，毕竟他的日常训练水平都能稳定在2米13到2米16之间，但因为昨晚下过一场大雨的缘故，场地还有些湿滑。
环境、身体和心理的状态都会影响到队员的比赛成绩。
盛星河在赛前对队员们的成绩都有一个大概的预估，贺琦年只要发挥正常，拿前三名总是稳的。
按照大赛规则，参赛选手都可以选择在其中任何一个高度开始试跳，一共三次机会，连续三次失败，即失去继续比赛的资格。
这也就是说，只要你有自信，哪怕从2米13这个高度开始试跳都没问题，一共三次机会，杆子落地就算输。
这样一是可以节省体力，二是假如到最后，赛场上只剩下两名运动员，他们
不得不佩服，贺琦年那张小嘴是挺会说的。
进入决赛的一共十二名运动员，其中有九名都是体育学校的学生，最高的一个男生将近两米，小眼睛，看人都是用瞟的。
运动员的身高也会给对手增加压迫感，特别是跳高这样的项目，秦沛在T大的田径队里算高的，但在决赛场上，成了倒数第二。
心理压力巨大，还没上场心跳就疯狂加速，坐在休息区域灌了好几口水。
盛星河就站在距离跳高场地最近的看台边，一看着状态就知道怎么回事，低吼一声：“秦沛，鞋带松了，再检查一下。”
秦沛弯腰将鞋带重新系紧了。
“专注就行，不要去想其他的事情，把结果放一边。”
秦沛点点头。
轮到贺琦年的时候，盛星河没有任何指示，只是用口型说：“加油。”
贺琦年下巴微扬，冲他竖起一根食指。
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盛星河接收到了他的信号，轻轻地笑了一声，“口气倒是不小。”
周教练坐在盛星河的边上，看见两人的互动之后，评价道：“这家伙倒是挺自信。”
运动员上场比赛就像学生高考差不多，不管前期备战多认真，一进入到比赛氛围中去，就一定会有从容和紧张的，从每个人的赛前状态就可以轻松分辨出来。
贺琦年之前在全国青年田径锦标赛上拿过冠军，再加上这阵训练成绩很稳定，所以整个人的心态很放松。
身为教练不光要关心队员的身体情况，更要关注他们的心理状态，针对不同性格的队员就连说话方式也需要相应的调整。
比赛开始前，裁判宣布了横杆的上升高度，分别为1米95，2米，2米05，2米10，2米13。
越往上，高度的增幅就越小，但不得低于2厘米，具体看赛委会怎么规定，如果有选手越过2米13，高度还会继续增加，直到他跳不过去为止。
2米13这个高度对于贺琦年来说并不困难，毕竟他的日常训练水平都能稳定在2米13到2米16之间，但因为昨晚下过一场大雨的缘故，场地还有些湿滑。
环境、身体和心理的状态都会影响到队员的比赛成绩。
盛星河在赛前对队员们的成绩都有一个大概的预估，贺琦年只要发挥正常，拿前三名总是稳的。
按照大赛规则，参赛选手都可以选择在其中任何一个高度开始试跳，一共三次机会，连续三次失败，即失去继续比赛的资格。
这也就是说，只要你有自信，哪怕从2米13这个高度开始试跳都没问题，一共三次机会，杆子落地就算输。
这样一是可以节省体力，二是假如到最后，赛场上只剩下两名运动员，他们